2021年夏　小山市　天使の森＆森のパン屋　イベント情報

こんにちは！！　小山ルミナス　ひとみおねえさんです。

今日は　熱中症アラートがでているとの事です。今年は猛暑になると聞きました。

熱中症対策で気を付けるべきこと　私なりにまとめました(*’ω’*)

①室内でも高温の所に長時間いると熱中症になる為、気温、湿度に注意

②水分を十分にとっていても直射日光に当たっていると熱中症になってしまう

③コーヒーやお茶は利尿作用があり水分補給にはなりません。

④水の他、ミネラルや鉄分、塩分などの摂取もする。

⑤睡眠を十分にとる

⑥食事をしっかりとる

もう一つ、今年、気をつけたいことは

この暑さの中でのマスク着用で、

口呼吸になると　口内が乾くと感染症にかかりやすくなるので

鼻呼吸を意識しましょう。

酸欠になると免疫も低下するので　この猛暑の中、酸欠状態にならない工夫もしましょう。

手洗いうがい、消毒で対策はもちろん習慣になっていると思いますが

屋外や、一人の時、会話をしていない時など　状況によって正しく　体をメンテナンスしましょう。

そして、対策と体のメンテナンスをしながら　心のメンテナンスも(*^▽^*)

7/23金　キッチンカーがやってくる★

美味しいピザのキッチンカーが登場！！！オ・ジラソーレさん。

事前に予約も出来ますので確実にゲットしたい方は　是非、ご予約を。

そして　2021/7/25(日)には　焼きそばイベント！

焼きそばパン　限定50個！！！

森のパン屋テラスにて　11時スタート(*’ω’*)

熱々の焼きそばを挟んだやきそばぱん★

8/8夏祭りのプレ販売の為　限定数50食(*^▽^*)

え？

8/8にもイベントが！？

そうなんです。

8/8(日)には　天使の森小山ルミナスの夏祭り★

※小山ルミナスでのみの開催となります

浴衣撮影会は事前予約が可能です。

※小山ルミナスでのみの開催となります

10時スタートで　15分刻みでの予約　最終16時15分になります。

※浴衣姿の方がお一人でもいらっしゃれば　お一人でも複数人でもOK。

浴衣姿のお子様、またはご家族様でご参加ください。

・ご希望の日時

・代表者様名

・参加人数（お子様の場合は年齢も）

・お電話番号

◆天使の森　小山ルミナス　電話　0285-31-3179　まで　お知らせください★(^^♪

◆営業時間10時～18時30分　毎週火曜定休

◆小山市東城南1-16-1

【当店　感染対策への取り組み】

※コロナ禍の為、体調のすぐれない方、37.5度以上熱のある方、

咳くしゃみをされている方はご来場をお控えください。

ご来店時には　

自動検温機での検温、屋外の人気のない場所以外ではマスクの着用、

手指のアルコール消毒をお願いいたします。

スタッフも毎日検温し、健康管理を徹底しております。

迷路や、読み聞かせ会場など、室内への人数制限をさせて頂く場合がございます。

状況により　お車や、広いスペースででお待ちいただく事もございます。

館内　換気の為に扉を開放することがございます。

水分補給や休憩など　熱中症などの対策も合わせて　お願いいたします。